Sem esperança, você perde a capacidade de acreditar. Ela ajuda você a sonhar com um futuro melhor. E, em um mundo afetado por conflitos políticos, mudanças climáticas, guerras e outros perigos, muitos se preocupam em mantê-la. 

Neste livro encorajador, o renomado psicólogo William R. Miller nos traz uma nova perspectiva sobre a esperança e seu potencial transformador. Ele apresenta suas oito diferentes facetas, que ajudarão você a esclarecer seus objetivos, encontrar propósito, aumentar a motivação e perseverar diante de grandes desafios.

Histórias pessoais vívidas, exemplos históricos e descobertas científicas de ponta mostrarão que escolher a esperança no lugar do medo – e cultivá-la – pode ser uma força poderosa para a mudança.

Neste livro encorajador, o renomado psicólogo William R. Miller nos traz uma nova perspectiva sobre a esperança e seu potencial transformador. Ele apresenta suas oito diferentes facetas, que ajudarão você a esclarecer seus objetivos, encontrar propósito, aumentar a motivação e perseverar diante de grandes desafios.

Psicólogos e público em geral interessado no tema.

Revisor:
Neliana Buzi Figlie, Neliana Buzi Figlie. Psicóloga. Docente da Unidade de Aperfeiçoamento em Psicologia e Psiquiatria (UPPSI). Especialista em Psicologia Clínica e em Dependência Química. Mestra em Saúde Mental e Doutora em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Instrutora certificada de Entrevista Motivacional e associada ao Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT), com formação em Entrevista Motivacional pela University of New Mexico %u2013 Center on Alcohol, Substance use, And Addictions (CASAA).
Tradutor:
Pedro Augusto Machado Fernandes