Medidas:28,0 x 21,0 x 2,0 x 790,0 Peso:790,0 ISBN:978-85-8271-112-5 Ano:12/09/2014

Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesões, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.

Esta obra apresenta a evolução contínua do treinamento funcional a partir do conhecimento de um
especialista no campo da força e do condicionamento, Michael Boyle.

Preparadores físicos, personal trainers e atletas.

Revisor:
Ivan Jardim, Educador físico. Especialista em Treinamento Funcional pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul.
Tradutor:
Ana Cavalcanti