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Enciclopédia de Fisiculturismo e Musculação

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Informações Técnicas - Impresso

Formato: 21x28
Páginas: 800
ISBN: 9788573078688
Ano: 2002

Informações Técnicas - E-Book

Páginas: 800
ISBN: 9788573078688
Ano: 2002
  • Resumo
    Esta obra reúne o vasto conhecimento que Arnold Schwarzenegger acumulou em seus mais de 35 anos de experiencia em fisiculturismo, sendo fonte de consulta tanto para iniciantes como para fisiculturistas em nível de competição.
  • ideal Para
    Profissionais de educação física e interessados em fisiculturismo profissional.
  • Sumário
    Confira o sumário detalhado (clique aqui).

    LIVRO UM - Introdução ao Fisiculturismo
    LIVRO DOIS - Programas de Treinamento
    LIVRO TRÊS - Exercícios para as Regiões do Corpo
    LIVRO QUATRO - Competição
    LIVRO CINCO - Saúde, Nutrição e Dieta
  • Equipe
    Revisão:
    Ronei Silveira Pinto, Mestre em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Professor da disciplina de Musculação da Escola de Educação Física da UFRGS.
    Tradução:
    Jussara Burnier.
    Márcia dos Santos Dornelles.
  • Referência Bibliográfica
    SCHWARZENEGGER, A. Enciclopédia de fisiculturismo e musculação. 2. ed. Porto Alegre: Artmed, 2002. 800p.
  • Material Complementar

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