Este livro é uma ferramenta acessível a profissionais e estudantes que buscam compreender a técnica de mindfulness (atenção plena), considerada uma das que mais evoluem na área da psicoterapia hoje. Os autores, renomados especialistas, apresentam ao leitor os procedimentos para sua implementação, abordando, entre outros tópicos: Os fundamentos de mindfulness e psicologia budista; Como a atenção plena pode aumentar a aceitação e a empatia; As novas aplicações da técnica para problemas clínicos e populacionais específicos, como tratamento da depressão, transtornos de ansiedade, dores crônicas, traumas e adições; Como incorporar a prática de mindfulness na terapia com crianças e seus cuidadores; As áreas de convergência entre essa técnica e a psicologia positiva.

Profissionais e estudantes que buscam compreender e aplicar a prática de mindfulness em psicoterapia.

Parte I
O significado de mindfulness
Capítulo 01. Mindfulness: o que é? Qual é a sua importância?
Capítulo 02. Psicologia budista e psicologia ocidental: buscando pontos em comum

Parte II
A relação terapêutica
Capítulo 03. Mindfulness como treinamento clínico
Capítulo 04. Cultivar a atenção e a compaixão
Capítulo 05. Mindfulness relacional
Capítulo 06. Práticas de éticas

Parte III
Aplicações clínicas
Capítulo 07. Ensinar mindfulness em terapia
Capítulo 08. Depressão: encontrar um caminho de entrada, encontrar um caminho de saída
Capítulo 09. Ansiedade: aceitar o que vem e fazer o que importa
Capítulo 10. Distúrbios psicofisiológicos: acolher a dor
Capítulo 11. Mindfulness, insight e terapia do trauma
Capítulo 12. Romper o circuito da adição
Capítulo 13. Trabalhar com crianças

Parte IV
Passado, presente e promessa
Capítulo 14. As raízes de mindfulness
Capítulo 15. A neurobiologia de mindfulness
Capítulo 16. Psicologia positiva e o caminho bodhisattva

Apêndice. Glossário de termos em psicologia budista
Referências
Índice

Revisão:
Melanie Ogliari Pereira, Psiquiatra. Terapeuta Cognitiva com formação no Instituto Beck, Filadélfia, Pensilvânia. Membro Fundador da Academy of Cognitive Therapy. Membro do Comitê de Credenciamento e Supervisora da Academy of Therapy. Membro Fundador da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC).
Tradução:
Maria Cristina Gularte Monteiro.

GERMER, C. K.; SIEGEL, R. D.; FULTON, P. R. Mindfulness e psicoterapia. 2. ed. Porto Alegre: Artmed, 2015.