Este livro apresenta, às crianças e aos pais, as técnicas cognitivo-comportamentais mais utilizadas no tratamento da ansiedade. Em sua 2ª edição revisada e expandida, este best-seller inclui ilustrações divertidas e metáforas que tornam os conceitos e as estratégias mais fáceis de compreender, além de instruções passo a passo para atividades de escrita e desenho que ajudam as crianças a aprender novas habilidades. Esta obra interativa e inovadora continua sendo um recurso completo para educar e encorajar as crianças a lidarem melhor com as preocupações e a desenvolverem confiança emocional.

Inclui:

• Habilidades e estratégias embasadas cientificamente.


• Explicações acessíveis para as crianças.


• Atividades de desenho e escrita.


• Uma nota para os adultos.

Em sua 2ª edição revisada, expandida e ainda mais divertida, este livro apresenta, às crianças e aos pais, ilustrações, metáforas e instruções passo a passo para atividades de escrita e desenho que ajudam a desenvolver habilidades baseadas na terapia cognitivo-comportamental, auxiliando as crianças a lidarem com a ansiedade e a desenvolverem confiança emocional.