Pense Magro
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Informações Técnicas - Impresso
Páginas: 317
ISBN: 9788536316383
Ano: 2008
Informações Técnicas - E-Book
ISBN: 9788536316383
Ano: 2008
- Informações Técnicas Medidas:23,0 x 16,0 x 1,8 x 565,0 Peso:565,0 ISBN:978-85-363-1638-3 Ano:15/08/2008
- Resumo Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
- ideal Para Interessados no tema.
- Sumário
- Equipe Tradutor:
Leda Maria Costa Cruz
Revisor:
Melanie Ogliari Pereira, Psiquiatra, Terapeuta Cognitiva com formação no Instituto Beck, Filadelfia-Pensilvânia. Membro da Academia de Terapia Cognitiva – Porto Alegre-RS.
- Material Complementar